Tiešsaistes mācības. Depresija, bezmiegs un izdegšanas sindroms-ko darīt? Iespējamie risinājumi. 18.maijā.
Sākums: 10:00
[:lv]Akreditēta izglītības iestāde īsteno 4 akadēmisko stundu izglītības programmu
Tēmas:
- Stress un izdegšanas sindroms. Tests, lai noteiktu savu stresa līmeni, izdegšanas risku.
- Darbaholisms – viens no atkarību veidiem, kas noved pie izdegšanas sindroma.
- Bezmiegs, tā cēļoņi un ietekme uz veselību.
- Depresija- garīgās un psihiskās veselības ietekmētājs.
- Emociju regulācija.
- Vizualizācijas metodes izmantošana.
- Psihohigēna jeb izdegšanas profilakse.
Norises laiks: plkst. 10:00-12:00
Programmas pasniedzēja: Zanda Neilande, Mag.psych., klīniskā psiholoģe.
Dalības maksa: Eur 25.00 + PVN. Kopā Eur 30.25
Samaksas veids – ar pārskaitījumu, saskaņā ar saņemto rēķinu.
Pārskaitījumā obligāti jānorāda rēķina numurs.
Bankas rekvizīti: SEB banka, norēķinu konts: LV95UNLA0034106573100, bankas kods UNLALV2X.
Apliecinājums: Mācību dalībnieki saņems Latvijas Pašvaldību mācību centra apliecību. Skenēta apliecība tiks nosūtīta uz Jūsu norādīto e-pasta adresi.
UZMANĪBU! Piedalīšanās tiešsaistes seminārā nosacījumi:
- Dalībniekiem jāpieslēdzas ne vēlāk, ka līdz semināra sākuma laikam. Pieslēgšanās iespēja tiks nodrošināta pirms paredzētā mācību sākuma;
- Dalībniekiem nodarbības laikā vēlams nodrošināt kameras un mikrofona izmantošanas iespēja;
- Dalībniekiem pieslēgšanās brīdī jānorāda savs vārds un uzvārds;
- Pēc pieslēgšanās dalībniekiem jāreģistrējas. Lai reģistrētos, ZOOM lietotnes čatā jāuzraksta savs vārds, uzvārds un teikums: piedalos mācībās.
Pieslēgšanās tiešsaistei tikai pēc iepriekšējās rakstiskas pieteikšanās:
- aizpildiet pieteikuma anketu;
- pieteikumā norādiet e-pasta adresi, uz kuru gaidīsiet uzaicinājumu dalībai mācībās;
- pārliecinieties, ka savā ierīcē esat instalējuši ZOOM lietotni (ZOOM Client for Meetings https://zoom.us/download)
- uz norādīto e-pasta adresi saņemiet uzaicinājumu pieslēgties nodarbībai .
LPMC adrese: Biķernieku iela 4, Rīgā, LV-1039.
Ja Jums ir jautājumi, lūdzu rakstīt mums uz e-pastu: lpmc@lpmc.lv vai zvanīt pa tālruņiem: 67551217, 67552252, mob.tel. 29111659.
[:]