Tiešsaistes mācības. Stresa ietekme uz mentālo un fizisko veselību. Psihosomatika. 11. septembrī
Sākums: 09:30
[:lv]Tēmas:
- Stresa anatomija;
- Bailes – kā tās uztveram;
- Dusmu (kāpnes) intensitātes pakāpes;
- Izdegšanas simptomātika;
- 4 atslēgas, kā atpazīt izdegšanas sindroma pazīmes;
- Psihohigiēna;
- Tehnikas spriedzes mazināšanai;
- No sāpēm uz spēku – 7 veidi kā atgūt spēku, atbrīvoties no upura lomas.
Semināra norises laiks: 9:30-11:30
Programmu pasniedz: Zanda Neilande, Mag.psych., klīniskā psiholoģe.
Mācību maksa: Eur 20.00+PVN. Kopā Eur 24.20
Bankas rekvizīti:
SEB banka,
norēķinu konts: LV95UNLA0034106573100,
bankas kods UNLALV2X.Pārskaitījumā lūdzam norādīt rēķina numuru.
Apliecinājums: Mācību dalībnieki saņems Latvijas Pašvaldību mācību centra apliecību. Skenēta apliecība tiks nosūtīta uz Jūsu norādīto e-pasta adresi.
Pieslēgšanās tiešsaistei tikai pēc iepriekšējās rakstiskas pieteikšanās:
- aizpildiet pieteikuma anketu;
- pieteikumā norādiet e-pasta adresi, uz kuru gaidīsiet uzaicinājumu dalībai mācībās;
- pārliecinieties, ka savā ierīcē esat instalējuši ZOOM aplikāciju (Zoom Client for Meetings https://zoom.us/download)
- uz norādīto e-pasta adresi saņemiet uzaicinājumu pieslēgties nodarbībai.
UZMANĪBU! Piedalīšanās tiešsaistes seminārā nosacījumi:
- Dalībniekiem jāpieslēdzas ne vēlāk kā līdz semināra sākuma laikam. Pieslēgšanās iespēja tiks nodrošināta 15 min. pirms paredzētā mācību sākuma;
- Dalībniekiem nodarbības laikā vēlams nodrošināt kameras un mikrofona izmantošanas iespēja;
- Dalībniekiem pieslēgšanās brīdī jānorāda savs vārds un uzvārds;
- Pēc pieslēgšanās dalībniekiem jāreģistrējas. Lai reģistrētos, Zoom aplikācijas čatā jāuzraksta savs vārds, uzvārds un teikums: piedalos mācībās.
LPMC adrese: Biķernieku iela 4, Rīgā, LV-1039.
Ja Jums ir jautājumi, lūdzu rakstīt mums uz e-pastu: lpmc@lpmc.lv vai zvanīt pa tālruņiem: 67551217, 67552252, mob.tel. 29111659.
[:]